co jest w pracy

[...] czlowiek z nimi nie mial co robic Chudzina dobra refleksja w ostatnim poscie Korwa nie chce mi sie nic a musze niedlugo na silke sie zbierac i potem do pracy Ale fajnie jest jak taki z***any wpadam na silke robie rozgrzewke i budzi sie we mnie zwierze Banan za 50zl to ledwo na ladny swiecznik Ci starczy nie pracujac wydawalem wiecej na [...]

[...] piersi) w zasadzie zostalo karmienie nocne i wieczorne i jakos samoistnie, plynnie sie skonczylo. Co do cesarki i znieczulenia to zalezy od sytuacji - jesli akcja cc jest planowana to ok, moze byc zzo, natomiast jesli nagle w trakcie zwyklego porodu pojawia sie komplikacje to czasem brakuje tego czasu zeby zzo zaczelo dzialac i wtedy [...]

[...] mecze też i dlatego, by spojrzeć tym osobom jeszcze raz w twarz. Może się roześmiać? Zobaczymy. Ludzie mówią nam też, że atmosfera w naszej szatni się popsuła, że nie jesteśmy już tak zgraną ekipą. Okej, niełatwo jest przegrywać, ale nic takiego nie ma miejsca. Dzień po porażkach byliśmy na parkiecie gotowi do znalezienia lepszego sposobu [...]

kulej powiedzial ze po treningu z nim tomek powali kliczke na deski:D po drugie adamek jak mowilem nie jest bokserem na wage ciezka i mimo tej swojej niby wspanialem szybkosci o ktorej tak wszyscy mowia zebral pare razy w leb od wolnego jak ketchup jak to mowi kostyra, irlandczyka. nie mowiac ze od granta tez wylapal i 10 sek dluzej bylby ladny [...]

[...] do "Żabki" jeszcze się udawał sprintem po pojedyncze produkty (cukier, mąka, mleko, masło), to dałoby się z tego jakiś HIIT sklecić no ba byleby nie podjadac batona z Zabki po drodze rych to ruch jesli odpowiednio zgrasz czas/intensywnosc spacer/bieg (obojetnie po co - w przypadku zakupow bieg z obciazeniem) jest cennym dodatkiem

Witaj Biniu.. Mój harmonogram dnia nie pozwala testować takich wynalazków jak J/JN. Co sądzisz aby zasady tej diety stosować okazyjnie np teraz jak jest kilka dni wolnego od pracy(święta) lub w czasie urlopu? Byłaby to fajna odskocznia od ciągłego żarcia %-\

[...] minimum co seria dodaję ciężaru a nie jak wcześniej po 10-4 dużo nawalone na sztandze i szybkie ruchy widxzę, zepopadasz ze skrajności w skarajność- żadna z tych metod nie jest najlepsza dla budowania masy triceps i biceps i barki zacznę robić po 4 serie nie po trzy jak wcześniej zaczącmożna wedle sugesti, które podałem, ale bedzie to trwalo [...]

[...] Był to decydujący występ dla Brazylijczyka w ostatniej walce jego obecnego kontraktu z UFC. Mimo, że jego bilans z czterech ostatnich walk to 1-3, "Marreta" uważa, że nadal jest czołowym zawodnikiem w wadze półciężkiej. Jego porażki to dyskusyjna przegrana przez niejednogłośną decyzję z Jonem Jonesem, przegrana przez poddanie z Gloverem Teixeirą [...]

[...] przyrządzone przeze mnie posiłki, odpowiednio rozdrobnione, a nie zmielone na papkę, z różnymi rodzajami mięsa, warzyw...nie wyglądało to tak ładnie, jak jedzonko ze słoiczków w sklepie, danonka w życiu swoim jeszcze nie uświadczyła (serki homo czasem się zdarzają, ale danonków nie kupuję i już) i odpukać - jak na razie wszystko jest ok.

[...] oleju lnianego ( mowa cały czas o budgwinowym/wysokolinolenowym ) aby wyciągnąć korzyści ze stosowania, jak to wcześniej wspomniałem nie zaleca się go nadużywać, ponieważ jest podatny na utlenianie. Być może zakupiłeś olej niskolinolenowy który zawiera skrajnie niską ilość kwasu alfa-linolenowego, tyle co nic. Zerknij okiem. [...]

Qazar , mozna przelamac ( jest na to wiele przykladow w sporcie ) ale jakim kosztem ? jak pisalem widzialem zawodnikow ( w trojboju, kulturystyce) ktorzy lekko osiagali to o co "ci przelamujacy" walczyli kilka lat. Powiedz tylko czy warto ? To tak jak ja chcialbym zostac malarzem ( jestem w plastyce total;nym beztalenciem ) powiedzmy ze [...]

witam :) Również miałam potworny problem z trądzikiem na plecach. Niestety wyleczenie skóry wymaga troszkę pracy nad sobą. Jedynym sposobem jest wizyta u lekarza. On oceni rodzaj i stopień trądziku i odpowiednio dobierze LECZENIE. Na pewno rezultaty przynoszą kremy zalecone przez dermatologa np. differin cena ok 40 zł(wydawany jedynie na [...]

Witam. Jestem w trakcie budowania masy. Wszystko ładnie pieknie idzie, ale mam problem z nogami. Mam taki problem, ze pracuje na akord i jest to praca 8 godzin na nogach, gdzie robie srednio 15, 20 km biegajac po magazynie i dzwigajac ciezkie rzeczy. Mieśnie zeby rosły potrzebuja regeneracji, jak mam wiec je cwiczyc zeby byly przyrosty. Mysle o [...]

Czad już jestem, co do gwałtu i opinii, że Policja nie poinformowała ludzi, na pewno zrobiły to media, lepiej niz my, a nam na pewno to pracy operacyjnej nie polepszyło, jezeli wiecie co to jest praca operacyjna. Co ja widzę i jakie tu są opinie o prawie i to niektórzy co tak po mnie jechali w dziale dlaczego nie lubi sie Policji, ludzie [...]

no wiec tak : test tak samo jak i deka blokuje przysadke .To jest Fakt.Deka jest cialem obcym (nie jest produkowana przez nasz organizm.Jest zupelnie obca dla Ciala Poprawia ona bardzo mocno gospodarke azotowa i przysfajalnosc bialka.Test to to co produkuje masz ogranizm po co .... ano po to by rosly nam wlosy i miesnie ;).Deka blokuje X test [...]

[...] rat. wodnego i lawinowego. My mamy miec za kilka tygodnni cwiczenia z lokalna policja i AT, juz mielismy kilka ze straza pozarna, harcerzami, goprem... Kurs jaki ja mam jest zatwierdzony przez komende wojewodzki policji, pogotowie ratunkowe, straz pozarna i wydzial drog i komunikacji. Jesli dobrze zrozumialem to jesli zrobie w koncu prwo [...]

[...] glowy, eeg,rtg,tomograf, badania u 3 okulistów wychodza prawidlowo, co w zwiazku z tym moge zrobic zeby polepszyc sobie wzrok, tzn wrocic do dawnej postaci? najgorzej jest gdy siedze przy monitorze to juz bo kilkunatu minutach prawie nic nie widze,glowa boli, zawroty, czy sa jakies krople lub tabletki na oczy do pracy przy komputerze? co [...]

a mnie to juz ***ie jaka jest wiekszosc spoleczenstwa. jak d****e to wiecej bedzie pracy dla normalnych ludzi (mhm ). ogolem przydaloby sie zeby na ziemi ******lnelo kilka atomowek i swiat by zaczal od nowa powstawac co do maca to kiedys tam jadlem, po przepracowaniu jednego dnia stwierdzilem ze w zyciu nic nie kupie juz u nich i sie zwolnilem [...]

[...] by "świeżak" itd. Ja oglądam na bieżąco, tak jak się pojawia w FOXie, czyli dzisiaj obejrzę sobie 14sty odcinek drugiego sezonu. Powiem tyle, że pierwszy sezon jest za***isty! Na prawdę warto oglądać, bbbbbaaaaaardzo wciąga :D Jak ktoś sobie ściągnie z np. torrenta to niemal gwarantowane oglądanie po 7-8 odcinków na dzień ^^ są też [...]

[...] O jedną serię za mało, następnym razem dodam, klatka ładnie się pompuje. Wyc. gilotynowe na smith'ie skos+ rampa 8 20x8/30x8/40x8/45x8 Gilotyna na smithie dla mnie jest łatwiejsza niż na wolnym ciężarze, tu mogę go w pełni kontrolować i skupić się na pracy piersiowych. wyc. sztangielkami skos+ rampa10 17x10/20x10/22x10/25x8 Nie do końca [...]